Jej, meditiraj, čuti
Privošči svojemu telesu in umu veččutno pojedino. Praksa joge ob aromah mediterana. Meditativni večeri in senzorične večerje. Čuječi sprehodi po najlepših in najstarejših delih Apulije. Občudovanje mogočnih formacij narave in bogate kulturne dediščine. Privošči svojemu telesu in umu izjemno potovanje v preteklost, hkrati pa jima dovoli ostati v tem trenutku 🙂
Joga oddih na Jugu Italije
Apulija (Puglia) je regija na jugu italije, ki jo bolj ko ne poznamo le kot peta italijanskega škornja. A v resnici gre za dokaj nedotaknjen dragulj, ki je s svojo mešanico prelepe narave, umetnosti in zgodovine, popoln kraj za pobeg v edinstveno izkušnjo. Tukaj se čas dobesedno ustavi. Starodavna mesta, polna odtisov različnih osvajalcev in kultur, prav kličejo po tvoji pozornosti. Ob hišicah s stožčastimi kamnitimi strehami, trdnjavah, ekstravagantnih cerkvah in rimskih ruševinah se kar zliješ nazaj v preteklost. Oljčne oaze, nasadi citrusov, kristalno turkizno morje, peščene plaže, izjemni klifi in pečine, pa ti pomagajo poglobiti stik z naravo.
Poleg tega je dobra hrana za Italijane brezkompromisno pravilo. Kuharski šef oddiha je domačin iz Apulije, ki živi za potovanja in ima od nekdaj strast do kuhanja. Njegova kuhinja je vegetarijanska, holistična, čuječa, umetniška. Jedilnik je vedno drugačen, saj je vsak od receptov nova umetniška stvaritev. Prepleta tradicije različnih kotičkov sveta. Z alkemijo izbira, meša in spreminja sestavine, ter jim dodaja namere. Ne gre le za jedi, ampak ti ponudi celovito izkušnjo in nahrani tvoje telo, dušo in duha.
Naša nastanitev se nahaja v znameniti dolini trulijev, Valle d’Itria, in je pravo harmonično ravnovesje med preteklostjo in sedanjostjo. Bivamo v pristnih hišicah s stožčastimi kamnitimi strehami. Na terasi je dovolj prostora za vsakodnevno izvajanje jogijskih asan, dihanja in meditacije. Tam je tudi bazen z masažno kadjo :). Mimo se vije starodaven apulijski akvadukt, spremenjen v kolesarsko stezo, po kateri se lahko odpraviš na sproščen izlet s kolesom. Blizu so tudi čudovite plaže in kristalno morje. Skratka, možnosti za preživljanje prostega časa je dovolj, da si napolniš baterije. Sproščeno vzdušje apulijskega podeželja pa ti omogoči pravi umik od vsakdanjega vrveža, ter popoln reset misli in telesa.
Da nahrahiš še svojega popotniškega duha, se skoraj vsak dan prepustimo odkrivanju najlepših destinacij v Apuliji. Zatavamo v labirintu ozkih tlakovanih ulic in malih trgov v prestolnici. Obiščemo “Firence” južne Italije, ki so odličen kraj za popoldansko pohajkovanje. Na sprehodu vzdolž obale Salento občudujemo prelepe kreacije narave, od naravnih morskih bazenov in osupljivih skalnatih formacij, do zelenega jezera z rdečo zemljo, kjer človek resnično dobi občutek, kot da je na Marsu. Stopimo nazaj v kameno dobo v bleščečem “belem mestu”. V ležerni vasici užijemo čaroben prizor, ki krasi več kot pol Apulijskih razglednic. Oddih pa zaključimo s spanjem v pristnem jamskem bivališču v enem najbolj spektakularih in najstarejših mest na svetu, ki ga seveda tudi prečešemo po dolgem in počez.
KDAJ?
Prispevek?
ZAKAJ PRAV TA ODDIH?
- Pridobil/a boš nove bogate izkušnje
- Osvojil/a ali poglobil/a boš znanje asan, dihalnih tehnik in meditacije
- Raziskal/a boš starodavna mesta z ekstravagantno arhitekturo
- Razvijal/a boš čute s holistično, čuječo in umetniško kuhinjo
- Povezal/a se boš z naravo in s seboj
- Odklopil/a se boš od napornega vsakdana
- Ponastavil/a boš svoje misli in telo
- Jutranje in večerne prakse joge (asane, pranajama, meditacija)
- 1x meditativni večer s senzorično pojedino
- Raziskovanje najlepših destinacij Apulije (4 - 5 izletov)
- 6x nočitev v tipični apulijski hiški (deliš z največ 3 udeleženci)
- 1x nočitev v pristnem jamskem bivališču v enem najstarejših mest na svetu (deliš z največ 3 udeleženci)
- 7x vegetarijanski zajtrk/brunch in 6x vegetarijanska večerja
- Čaji, kava, prigrizki
- Organizacija in vodenje joga oddiha
- Turistična taksa 1€/osebo/noč
- Najem avtomobila z zavarovanjem + gorivo
- 1 x večerja, ko jemo zunaj v restavraciji
- Eventuelna kosila (na izletih)
- Eventuelne vstopnine (na izletih)
- Doplačilo, če je manj kot 5 udeležencev (70€)
- Letalska karta (Lahko uredimo mi v sodelovanju z agencijo, ki karto izda in jo plačaš njim. Lahko jo pa poiščeš sam/a. Trenutna cena povratne letalske karte je cca 100 EUR z okoliških letališč)
- Prevoz do letališča (Lahko uredimo mi v sodelovanju z agencijo)
- Dodatno nezgodno zavarovanje (Lahko uredimo mi v sodelovanju z agencijo)
- Mesto na oddihu si zagotoviš ob vplačilu akonacije, ki znaša 260€. Akontacija je od potrditve oddiha (ko zberemo min število prijav) nepovratna. V primeru odpovedi s strani organizatorja (premalo prijav, slaba epidemiološka slika v državi), akontacijo vrnemo v celoti. Rezervacijski stroški prijave na oddih v višini 2€ so nepovratni.
- Ostale stroške nastanitve s prehrano se poravna na licu mesta prvi dan oddiha.
- V primeru odpovedi s strani udeleženca od 30 do 14 dni pred oddihom se zadrži 75% vplačanega zneska, kasneje od 14 dni pred oddihom pa 100% vplačanega zneska.
vtisi udeležencev
"Apulija je čudovita.
Hvaležna sem predvsem tebi za tvoj trud in energijo, ki si jo vložila v ta oddih. Celoten program je bil super, hrana je bila odlična. Niti za trenutek mi ni bilo žal, da sem tam s tabo in vsemi ostalimi."
Alenka K.
"Na prav prisrčen način si nam razkrila bisere Apulije. Hvala za posebno doživetje, za vse materialne in duhovne darove, za vso skrbnost in prizadevanja. Hvala za okusno in pestro hrano, ki jo je za nas pripravljal Kristijan, hvala za sprehode v tišini, ki so mi razjasnili misli…"
Irma K.
"Bilo je zelo lepo. Doživel sem veliko več, kot sem si zamislil. Neverjetno, kako se lahko stvari zložijo... Telovadim in mislim na vse lepo, kar smo lahko videli, občutili, zaznali in odnesli domov. Super si to avanturo izpeljala... Bravo. Hvaležni smo ti vsi."
Vlado M.
FAQ
Komu je oddih namenjen ?
- Vsem, ki želijo priti v stik s svojim popotniškim duhom in doživeti nova izkustva
- Vsem, ki so pripravljeni v svoj vsakdan uvesti koristne rutine in navade
- Vsem, ki radi preživljajo "počitnice" drugače
- Vsem, ki si želijo ohraniti ali povrniti ravnovesje in dobro počutje
Postani naš član
Če še nisi član/članica društva YOGESHA, to postaneš ob prijavi na oddih.
Ali moram imeti izkušnje z jogo ?
Lahko si na začetku svojega potovanja v jogo ali pa izkušen/a jogist/ka, ki želi svoje razumevanje joge poglobiti.
Ali obstajajo kakšne omejitve ?
Vsak posameznik ima svoje zmožnosti in omejitve, ki jih mora pri izvajanju asan in dihalnih tehnik upoštevati. Če si negotov/a, se prej raje posvetuj z učiteljico in zdravnikom!
Kaj moram prinesti s seboj ?
Udobna in tudi topla oblačila za jutranjo in večerno vadbo ter meditacijo, oblačila in obutev ter nahrbtnik za lažje pohode, vetrovko/nepremočljiv vrhnji kos oblačila, kopalke in brisačo, svojo najljubšo knjigo…
Kako velika je skupina ?
Oddih izvedemo ob prijavi najmanj 4 udeležencev.
Joga oddih izvajamo v sodelovanju z agencijo BOOKINGPOINT.NET d.o.o., Leskoškova cesta 10, 1000 Ljubljana